Il massaggio sportivo è costituito da un insieme di tecniche che si rivolgono ai professionisti riabilitatori che operano nel mondo dello sport. In questo progetto didattico verranno impartite ai discenti quelle necessarie tecniche manuali come frizioni, impastamenti, percussioni e scollamenti necessari per affrontare la vita di spogliatoio prima e dopo la gara o per trattare le principali patologie di ordine traumatologico che che si presentano in ambito sportivo come contusioni, contratture, stiramenti e distorsioni. Le finalità del massaggio sportivo sono numerose: alcune si basano su fondati presupposti scientifici (EBM) mentre altre derivano da osservazioni ed esperienze maturate sul campo (EBP). I numerosi benefici derivano da due particolari aspetti: azione diretta data dall'aumento del flusso ematico con conseguente iperemia locale ed azione indiretta data dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e conseguente stimolazione del sistema nervoso. Da questi due elementi derivano tutte le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo, tra le quali rientrano: la riduzione delle tensioni muscolari, la diminuzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina con conseguente riduzione dello stato d'ansia e miglioramento dell'umore, l'aumento delle endorfine circolanti con conseguente inibizione della sensazione dolorifica, la riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa, la stimolazione della microcircolazione locale, l'effetto drenante abbinato ad una accelerata rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività sportiva, il decongestionamento ed il rilassamento dei tessuti abbinato ad un accelerato recupero dalle contratture muscolari, la prevenzione dagli infortuni e la preparazione muscolare all'attività fisica completano il quadro.
Obiettivi
Al termine del corso il partecipante sarà in grado di:
- Conoscere le nozioni fondamentali di anatomia
- Apprendere la manualità necessaria all’esecuzione delle tecniche
- Saper impostare un piano di trattamento
- Saper scegliere la tecnica corretta in funzione del disturbo
- Conoscere le tempistiche di trattamento per le patologie più comuni nello sportivo
- Conoscere le tecniche di trattamento pre e post gara
