Presentazione
Physio For Mum 1 è un corso pensato per tutte le figure sanitarie che lavorano con donne in gravidanza: un approfondimento su esercizi sia a corpo libero che con piccoli attrezzi, mirato e adattato alle donne che si apprestano alla maternità. Gli esercizi sono novantanove e vengono descritti singolarmente con particolare attenzione alla posizione, all'esecuzione e alla respirazione. Physio For Mum 1 è un progetto formativo in distance learning che nasce dall'esperienza della Dott.ssa Elisa Moretti nel campo dell'esercizio riabilitativo e in quello del pilates terapeutico durante la sua maternità: la gravidanza in lockdown, l'ha portata a ideare un percorso di prevenzione facile da riprodurre presso le strutture sanitarie e gli studi professionali, ma anche un valido supporto per l'educazione all'esercizio e agli autotrattamenti da svolgere a casa.
Il dettaglio della formazione
La struttura del corso è divisa in due capitoli, teoria e pratica, mentre gli argomenti trattati sono:
• Principali patologie in gravidanza
• Attività fisica in gravidanza
• Teoria degli esercizi
• Baby wearing
• 99 esercizi in gravidanza
Obiettivi
Al termine del corso il partecipante sarà in grado di:
• Individuare e valutare le principali patologie in gravidanza
• Conoscere le principali linee guida sull'attività fisica da somministrare in gravidanza
• Saper consigliare la paziente sul baby wearing
• Impostare sedute di esercizio terapeutico in gravidanza sia in modalità singola che di gruppo
