Presentazione
Physio For Mum 3 prende in esame e approfondisce un tema importante: la differenziazione tra mal di schiena (LBP - Low Back Pain) e dolore pelvico (PGP - Pelvic Girdle Pain) con un focus sui test per differenziare le due sindromi dolorose. Queste tipologie di dolore hanno manifestazioni cliniche diverse e si possono sovrapporre, è quindi importante distinguerle per somministrare in modo efficace gli esercizi o tarare un piano riabilitativo personalizzato. Queste sindromi impattano in modo significativo sulla qualità di vita della donna in gravidanza. Studi hanno dimostrato che yoga, esercizi di rinforzo generale o specifico, esercizi aerobici, svolti singolarmente o in combinazione da una volta alla settimana a una volta al giorno, hanno ridotto significativamente la severità dei sintomi di mal di schiena e dolore pelvico.
A chi è rivolto questo corso
L'evento è destinato a tutti coloro che si occupano di pazienti in gravidanza e post parto, soprattutto i fisioterapisti per la parte riabilitativa, ma fruibile anche da ostetriche, infermieri e laureati in scienze motorie.
Il dettaglio della formazione
Il corso è diviso in due parti; una parte teorica in cui vengono spiegate le conoscenze scientifiche in ambito di low back pain e pelvic girdle pain, i test differenziali, le comorbidità con il seguente programma:
• Le modificazioni anatomiche che avvengono nella donna in gravidanza
• I diversi tipi mal di schiena
• La valutazione
Una parte pratica in cui vengono eseguiti gli esercizi spiegati passo passo con varianti e modifiche soffermandosi sul perché si somministra quella particolare tipologia di esercizio. Il tutto seguendo quest'ordine:
• Gli esercizi di prevenzione
• Gli esercizi specifici per la patologia
• Uso di diversi strumenti
Obiettivi
Al termine del corso il partecipante sarà in grado di:
• Essere a conoscenza della diversità di tipologia di dolore a carico del distretto lombo-pelvico in gravidanza
• Valutare le principali patologie che riguardano la colonna vertebrale in gravidanza
• Avere competenze nel distinguere tra mal di schiena (LBP) e dolore pelvico (PGP) in gravidanza
• Impostare sedute di esercizio terapeutico in gravidanza rispetto alle sindromi della paziente o come prevenzione
• Creare un pacchetto di esercizi che la paziente può fare a casa come autotrattamento
• Impostare sedute in piccoli gruppi come prevenzione