L'academy Med-Ex
Med-Ex ha recentemente lanciato la sua academy allo scopo di promuovere un percorso formativo organizzato per personale sanitario e parasanitario, basato sulle attività che Med-Ex stessa svolge abitualmente. Il fine è quello di creare uno spirito di squadra, dove le attitudini individuali vengano messe a disposizione dell'azione collettiva, utilizzando un linguaggio scientifico comune basato sui concetti di evidenza scientifica e accettati a livello internazionale.
La performance atletica
Con performance atletica Med-Ex intende riferirsi al risultato ottenuto da una corretta integrazione dei principali sistemi funzionali coinvolti per rispondere alle richieste connesse all'attività fisica, al fine di consentire gli adattamenti omeostatici e garantire il controllo neuromotorio alla ricerca di quel gesto atletico o sport specifico che non è solo il risultato di potenza e forza muscolare, ma anche di coordinazione, capacità di concentrazione e reattività.
Descrizione del Webinar
Il resistance training rappresenta per Med-Ex quella grande categoria di allenamenti fisici anaerobici in cui i muscoli esercitano la propria attività contro un carico esterno. Il resistance training ingloba in sé tutta una serie di attività fisiche con sovraccarichi tra cui spiccano il powerlifting, il sollevamento pesi, il bodybuilding, parte del fitness, ma anche della preparazione atletica e delle attività volte al ricondizionamento fisico, fino alla riabilitazione, alla riatletizzazione e molto altro. Questo webinar ha come obiettivo quello di fornire nozioni teoriche e pratiche per la realizzazione di programmi di allenamento per la forza. Lo scopo è quello di strutturare programmi di allenamento a lungo termine incentrati sulla performance fisica e sportiva, sulla riabilitazione e sul return to play applicando sia i principi dell'evidence based practice per costruire programmi di lavoro personalizzati che standard utilizzati dagli specialisti del team Med-Ex. Ma come utilizzare i valori dinamometrici per creare programmi di lavoro personalizzati? Come applicare correttamente il dosaggio del carico nel paziente e nell'atleta? Intoltre, come utilizzare i dati in protocolli riabilitativi e programmi di recupero della forza? In questo webinar risponderemo a queste e ad altre domande grazie al Dott. Antonio Squillante, Ph.D CSCS*DRSCC, docente ricercatore presso la University of Southern California, al Dott. Fiore Mazza, fisioterapista, laureato in scienze motorie, osteopata DO e al Dott. Davide Zottola, fisioterapista, M.Sc., professore a contratto presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore.
Obiettivi
Al termine del webinar il partecipante sarà in grado di aver maggiormente chiari i concetti legati a:
• Principi chiave del resistance training e dell'allenamento della forza
• Ideazione di programmi individualizzati utilizzando i principi propri della fisiologia e della biomeccanica
• Ideazione di programmi di lavoro e di riabilitazione individualizzati
• Somministrazione e interpretazione dei test per il return to play, attraverso un approccio EBP
