Presentazione
Physio For Mum 2 è un approfondimento su esercizi sia a corpo libero che con piccoli attrezzi, mirati e adattati per le donne nella fase del post parto: il focus è posto sul pavimento pelvico, sulla mobilità di bacino, della colonna e sul rinforzo globale. Durante la formazione il discente avrà una panoramica ampia su quali possono essere gli esercizi da somministrare alla paziente sia in studio che a casa come autotrattamento. Questo corso FAD asincrono in distance learning si divide in una prima parte teorica sulle principali patologie che possono emergere nel post parto e sul razionale degli esercizi proposti, mentre la seconda parte è molto più ampia e contiene esercizi pratici in varie posizioni e con diverse tipologie di materiale per poter lavorare su: pavimento pelvico, mobilità di bacino, mobilità e rinforzo della colonna, rinforzo globale. Questo progetto formativo nasce dall'esigenza di trovare una serie di esercizi adatti alla donna in gravidanza e nel post parto, trasformando tutto ciò in un percorso per poterla supportare sotto tutta la sfera che riguarda le disfunzioni muscoloscheletriche. Si tratta di un percorso formativo che nasce dall'esperienza della Dott.ssa Elisa Moretti nel campo dell'esercizio riabilitativo e in quello del pilates terapeutico durante la sua maternità: la gravidanza in lockdown, l'ha portata ad ideare un percorso di prevenzione facile da riprodurre presso le strutture sanitarie e gli studi professionali, ma anche un valido supporto per l'educazione all'esercizio e agli autotrattamenti da svolgere a casa. È un corso pensato per tutte le figure sanitarie che lavorano con donne in gravidanza e post parto: un approfondimento su esercizi sia a corpo libero che con piccoli attrezzi, mirato e adattato alle donne in maternità con focus sul post parto.
Il dettaglio della formazione
La struttura del corso è divisa in due capitoli, teoria e pratica, mentre gli argomenti trattati sono:
• Introduzione
• Teoria degli esercizi nel post parto
• Pratica degli esercizi nel post parto
Obiettivi
Al termine del corso il partecipante sarà in grado di:
• Riconoscere le principali patologie nel post parto
• Saper prevenire e/o curare le disfunzioni muscoloscheletriche che possono affliggere la donna nel post parto
• Creare un pacchetto di esercizi che la paziente può fare a casa
• Impostare l'esercizio in sedute singole o in piccoli gruppi come recupero nel post parto
